Huisartsenpraktijk de Venen in Stadskanaal houdt een cursus 'Gezonder leven'

Stadskanaal

Bij voldoende animo houdt huisartsenpraktijk de Venen in Stadskanaal een cursus 'Gezonder leven'. De eerste bijeenkomst is op 21 maart.

door Paul Abrahams De doelgroep is patiënten met overgewicht die te weinig bewegen, mogelijk gecombineerd met aandoeningen als diabetes en hoge bloeddruk. Er is plek voor maximaal twintig personen. In de komende maanden vinden negen bijeenkomsten plaats. De cursus wordt gegeven door praktijkondersteuners, een huisarts, een diëtiste en een wandelcoach. Met elkaar wordt ook getraind voor deelname aan de Tocht om de Noord die in september op het programma staat. Twee dagen lang wordt een afstand van vijftien kilometer gewandeld. Belangstellenden die zich aanmelden voor de cursus worden uitgenodigd voor een intake gesprek. Alleen patiënten die goed gemotiveerd zijn om hun leefstijl te veranderen zijn welkom. Het is niet de bedoeling dat cursisten na twee, drie weken weer afhaken. Om mee te kunnen doen aan de Tocht om de Noord - het evenement is elk jaar steevast volgeboekt - moet elke week veel getraind worden. Dat kan met familie of met vrienden, maar desgewenst ook met een wandelcoach. Vijftien van de twintig cursisten - de leeftijd varieerde van 22 tot 77 jaar - hebben vorig jaar september daadwerkelijk twee keer vijftien kilometer gewandeld. In opmaat naar de Tocht om de Noord zijn vijf cursisten jammer genoeg om uiteenlopende redenen gestopt. "Alle cursisten die de finish hebben gehaald waren zo trots op de prestatie die geleverd is", blikt praktijkondersteuner Alexandra Hilbers terug. "Het was één en al euforie. Het was ook een fijne groep om mee te werken. De saamhorigheid was groot. Sommige cursisten zijn vrienden voor het leven geworden en wandelen nog steeds samen." Patiënten van huisartsenpraktijk de Venen in Stadskanaal die belangstelling hebben om mee te doen aan de cursus 'Gezonder leven' in combinatie met deelname aan de Tocht om de Noord kunnen zich voor 1 maart aanmelden bij de receptie van de huisartsenpraktijk. U wilt meer informatie? Bel dan 0599-697840.  

Auteur

Paul Abrahams